# sam(a)sobipsych

> Особисті есе про саморозуміння та буденне життя


## Posts

- [Буденний ритуал без вимоги стати кращим](https://samsobipsych.com/budennyi-rytual-bez-vymohy-staty-krashchym/): Не кожна звичка мусить робити нас продуктивнішими. Інколи чашка чаю біля вікна чи коротка прогулянка — просто спосіб помітити, як минає день.
- [Близькість і потреба побути наодинці](https://samsobipsych.com/blyzkist-i-potreba-pobuty-naodyntsi/): Хотіти бути поруч і водночас просити трохи простору — не обов’язково суперечність. У стосунках важливо не тільки, скільки ми разом, а й чи можемо сказати про свій теперішній стан.
- [Що ховається за словами «все нормально»](https://samsobipsych.com/shcho-khovaietsia-za-slovamy-vse-normalno/): «Нормально» іноді означає «не хочу пояснювати», а іноді — «поки не знаю, що відчуваю». Не кожну коротку відповідь потрібно одразу розшифровувати.

## Pages

- [Про мене](https://samsobipsych.com/about/)
- [Блог](https://samsobipsych.com/blog/)
- [Головна](https://samsobipsych.com/): Двомовний блог про ментальне здоров’я, саморозуміння, стосунки та повсякденне життя. Тексти — особисті роздуми, а не терапія чи професійна порада.


[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)